Gedragswetenschapper

Roel Hermans

Inzicht in gedrag is de onmisbare schakel voor leefstijlgerichte gedragsverandering

Wil jij een gezondheidsstrategie of campagne die écht aanzet of bijdraagt aan gedragsverandering?

Dan creëer ik overzicht en richting in jouw ideeën, op basis van inzichten uit de gezondheids- en gedragswetenschappen.

Zo komen we gezamenlijk tot een aanpak die werkt.

Op een manier die aansluit bij jouw doelgroep en hun dagelijkse leven.

“Het veranderen van gedrag is als het neerzetten van een stel dominostenen. Zet je er eentje verkeerd, dan ligt het spel stil. Ik neem je mee in de wereld van gedrag begrijpen en veranderen en zorg ervoor dat alle steentjes op de juiste manier gaan vallen.”

Verandering op basis van gedragswetenschap

Gezondheid en leefstijl gaan in de kern over gedrag. Het inzetten en benutten van gedragsexpertise zou dan ook een essentieel onderdeel moeten zijn van jouw visie, strategie of aanpak.

Ik help je eerst om grip te krijgen op de motieven en drijfveren van jouw doelgroep.

Daarna gaan we samen aan de slag met jouw gezondheidsstrategie of pakkende communicatie!

“Zijn diepe inhoudelijke kennis inzake gedragswetenschap samen met zijn fijne persoonlijkheid maken hem een van die bijzondere experts waarvan je altijd hoopt deze op je pad tegen te komen.”

– Robert Jan Koens, directeur The Atlethe’s Foodcoach, Team Jumbo Visma –

Bekijk de video

Aan de slag met een onderbouwde strategie voor verandering

Voor gezondheidsinterventies, campagnes, apps & e-learnings

Pas als je het gedrag van je doelgroep écht begrijpt, kun je hen effectief bewegen tot verandering. Ik leer het gedrag van jouw doelgroep beter te begrijpen door gebruik te maken van desk en literatuur studies, observaties op locatie, interviews en focusgroepen, survey onderzoek.

Op basis van deze gedegen doelgroep- en gedragsanalyse, bespreken we met elkaar welke
veranderstrategieën kunnen werken voor jouw doelgroep. Ook maken we een keuze uit de diverse
gedragstechnieken die je kunt inzetten om het gedrag van je doel effectief te beïnvloeden.

Om gezonder te leven hebben mensen vaak intensieve ondersteuning nodig: om gemotiveerd te
blijven en het nieuwe gedrag te verankeren in het dagelijks leven. Samen kijken we naar de
werkzame elementen van onze aanpak en schaven bij waar nodig en wenselijk.

“Roel is een ambitieuze wetenschapper met oog én hart voor de praktijk. Hij is inhoudelijk gedreven, gehecht aan de wetenschappelijke standaard en maakt zich -gewapend met kennis- sterk voor een gezonde leefomgeving.

Een doorzetter en een durfal met wie je de wedstrijd kunt winnen.”

– Hanneke de Bruin, communicatiestrateeg, To Remind You

Werk met mij aan jouw vragen over gezondheid, leefstijl en gedrag

Het werken aan leefstijlgerichte gedragsverandering is niet alleen leuk, maar ook uitdagend. Ik sta dan ook te popelen om met jouw vraagstuk aan de slag te gaan!

Bel je mij? Dan denk ik niet alleen aan de ‘wat’, maar vooral aan de ‘hoe’ en ‘waarom’ van jouw plan.

Dit alles doe ik op basis van inzichten uit de wetenschap én de praktijk op het gebied van leefstijl en gedragsverandering.

Inzicht krijgen in gedrag van jouw doelgroep

Voor gezondheidsfondsen, vitaliteits- en leefstijlorganisaties en sport- en beweegbedrijven

De gedragsscan is een eerste stap om het gedrag van jouw doelgroep beter te begrijpen.

In een gezamenlijk traject verkennen we:

  • het gedragsvraagstuk waarop we gaan richten
  • wat mensen nu doen en wat ze anders moeten gaan doen
  • reeds bekende cijfers en inzichten om te bepalen hoe groot het gedragsprobleem is
  • informatie uit bestaand en nieuw doelgroeponderzoek
  • relevante stakeholders

De uitkomst is een gedegen analyse en rapportage van welke (gedrags)uitdagingen er liggen en wat er nodig is voor jouw doelgroep om gezond gedrag te – willen en kunnen – vertonen.

Prijs: vanaf 3250 excl. BTW

Samenwerken aan een strategie voor verandering

Voor gezondheidsfondsen, vitaliteits- en leefstijlorganisaties en sport- en beweegbedrijven

Verandering vraagt om een lange adem, dus het liefst ga ik langere tijd voor je aan de slag met het uitwerken van een gedegen plan van aanpak.

In dit traject werken we daarom samen aan:

  • het maken van een gedragsscan
  • het vertalen en toepassen van inzichten uit de gedragsscan in strategie of beleid
  • het vertalen en toepassen van inzichten uit de gedragsscan naar praktische toepassingen en/of communicatie richting de doelgroep
  • inspiratiesessies over begrijpen en veranderen van gedrag binnen jouw organisatie
  • trainingen over begrijpen en veranderen van gedrag binnen jouw organisatie

Prijs: op aanvraag

Inspirerende lezingen over leefstijl & gedrag voor een breed publiek

Voor bedrijven, vitaliteits- en leefstijlorganisaties, sport- en beweegbedrijven en leefstijlprofessionals

Ben je op zoek naar een spreker die jouw publiek kan stimuleren tot gezond gedrag? Die meer kan vertellen over het beïnvloeden van gezondheid, op basis van de laatste wetenschappelijk inzichten?

Dan ben je bij mij aan het goede adres!

Ik neem jouw publiek graag mee in de wondere wereld van gezondheid. Genuanceerd en op basis van wetenschap –  net even anders dan je gewend bent!

Prijs: vanaf €1875,-

 

Direct van weten naar doen

Voor bedrijven, vitaliteits- en leefstijlorganisaties, sport- en beweegbedrijven en leefstijlprofessionals

Je kunt bij mij terecht voor workshops over:

  • stap voor stap naar gezond gedrag
  • sociale invloed en leefstijlverandering
  • omgaan met verleiding en terugval

Prijs: vanaf €2000,- 

Liever met je of cliënten of medewerkers aan de slag in een op-maat workshop? Neem dan contact met me op om de mogelijkheden te bespreken!

“Deskundig, meedenkend, enthousiast en betrouwbaar zijn de begrippen die bij mij opkomen als het Roel Hermans betreft. Samenwerken met Roel is een feest en je bent verzekerd van deskundigheid en betrokkenheid.”

– Maurice Graef, inspirator duurzame inzetbaarheid en gezonde leefstijl, KERNgezond –

Over Dr. Roel Hermans

In 2013 ben ik aan de Radboud Universiteit gepromoveerd op onderzoek naar sociaal eetgedrag. Ik heb daarna jaren als postdoc-onderzoeker gewerkt aan zowel de Radboud Universiteit als de Universiteit Maastricht (tot 2022).

Vanaf 2016 heb ik de wetenschap over gezond gedrag vertaald in mijn werk als expert voeding en gedrag bij het Voedingscentrum en als Foodcoach consultant bij Jumbo Supermarkten (tot 2022).

Sinds 2023 werk ik zelfstandig aan mijn missie om Nederland gezonder te maken.

Wetenschappelijke publicaties

Ik ben auteur van meer dan 40 wetenschappelijke publicaties op het gebied van leefstijl en gedragsverandering. Wil je mijn publicaties lezen? Bekijk dan mijn profiel op Google Scholar.

LeefstijlLab

In 2020 heb ik LeefstijlLab opgericht. Hét kennis- en opleidingsinstituut voor gedragsverandering in de leefstijlsector. Wij ondersteunen leefstijlprofessionals zoals leefstijlcoaches, diëtisten, fysiotherapeuten en personal trainers bij het effectief begeleiden van cliënten naar blijvende gedragsverandering.

Daarnaast ben ik de host van mijn eigen podcast.

Wil je je aansluiten bij LeefstijlLab?

Volg me dan op onderstaande platforms!

“Ik maak wetenschappelijke kennis over leefstijlgedrag toegankelijk.”

  • Beweeg de bal met je muis.

Staan de steentjes goed?

Misschien kan ik je helpen om ze beter te laten vallen!

Van wetenschap naar praktijk

Luister mijn podcast om te horen hoe ik met wetenschappers en professionals in gesprek ga over gezondheid en gedrag, of lees een van onderstaande opiniestukken waarin ik me hard maak voor meer aandacht voor het benutten van gedragsexpertise in leefstijlcoaching.

 

“Roel is een ambitieuze wetenschapper met oog én hart voor de praktijk. Hij is inhoudelijk gedreven, gehecht aan de wetenschappelijke standaard en maakt zich -gewapend met kennis- sterk voor een gezonde leefomgeving.

Een doorzetter en een durfal met wie je de wedstrijd kunt winnen.”

– Hanneke de Bruin, communicatiestrateeg, To Remind You –