Gedragswetenschapper

Roel Hermans

Inzicht in gedrag is de onmisbare schakel voor leefstijlgerichte gedragsverandering

Wil jij op een evidence-based manier aan de slag met de gezondheid en leefstijl van jouw doelgroep? Wil jij een gezondheidscampagne die het gewenste effect oplevert? Jouw cliënten, coachees of patiënten beter kunnen ondersteunen op weg naar duurzame gedragsverandering?

Op basis van inzichten uit de gezondheids- en gedragswetenschappen, creëer ik overzicht en richting in jouw ideeën. Zo komen we gezamenlijk tot een aanpak die leidt tot de gewenste verandering. Op een manier die aansluit bij jouw doelgroep en hun dagelijkse leven.

“Planmatig werken aan gezondheidsbevordering is als het neerzetten van je domineestenen. Zet je er eentje verkeerd, dan ligt het spel stil. Ik neem je mee in de wereld van gedrag begrijpen, veranderen en behouden en zorg ervoor dat alle steentjes in de gewenste richting gaan vallen.”

Verandering op basis op van gedragswetenschap 

Gezondheid en leefstijl gaan in de kern over gedrag. Het inzetten en benutten van gedragsexpertise zou dan ook een essentieel onderdeel moeten zijn van jouw visie, strategie of aanpak.

Ik help je om grip te krijgen op de motieven en drijfveren van jouw doelgroep. Gebaseerd op deze inzichten gaan we aan de slag met jouw strategie voor verandering of of pakkende gezondheidscommunicatie!

“Zijn diepe inhoudelijke kennis inzake gedragswetenschap samen met zijn fijne persoonlijkheid maken hem een van die bijzondere experts waarvan je altijd hoopt deze op je pad tegen te komen.”

– Robert Jan Koens, directeur Foodcoach, Team Jumbo Visma

Aan de slag met een onderbouwde strategie voor verandering

Voor gezondheidsinterventies, campagnes, apps, games & e-learnings

Pas als je het gedrag van je doelgroep écht begrijpt, kun je hen effectief bewegen tot verandering. Ik leer het gedrag van jouw doelgroep beter te begrijpen door gebruik te maken van desk en literatuur studies, observaties op locatie, interviews en focusgroepen, survey onderzoek.

Op basis van deze gedegen doelgroep- en gedragsanalyse, bespreken we met elkaar welke
veranderstrategieën kunnen werken voor jouw doelgroep. Ook maken we een keuze uit de diverse
gedragstechnieken die je kunt inzetten om het gedrag van je doel effectief te beïnvloeden.

Om gezonder te leven hebben mensen vaak intensieve ondersteuning nodig: om gemotiveerd te
blijven en het nieuwe gedrag te verankeren in het dagelijks leven. Samen kijken we naar de
werkzame elementen van onze aanpak en schaven bij waar nodig en wenselijk.

“Roel is een ambitieuze wetenschapper met oog én hart voor de praktijk. Hij is inhoudelijk gedreven, gehecht aan de wetenschappelijke standaard en maakt zich -gewapend met kennis- sterk voor een gezonde leefomgeving.

Een doorzetter en een durfal met wie je de wedstrijd kunt winnen.”

– Hanneke de Bruin, communicatiestrateeg, To Remind You

Werk met mij aan jouw vragen over gezondheid, leefstijl en gedrag

Ik sta te popelen om jou en/of je organisatie te ondersteunen met mijn kennis, ervaring en energie! Ik denk niet alleen aan de ‘wat’, maar ook aan het ‘hoe’ en ‘waarom’ van jouw plan.

Dit alles doe ik op basis van inzichten uit de wetenschap én de praktijk op het gebied van leefstijl en gedragsverandering.

Inzicht krijgen in gedrag van jouw doelgroep

Voor gezondheidsfondsen, vitaliteits- en leefstijlorganisaties en sport- en beweegbedrijven

De gedragsscan is een eerste stap om het gedrag van jouw doelgroep beter te begrijpen.

In een gezamenlijk traject verkennen we:

  • het gedragsvraagstuk waarop we gaan richten
  • wat mensen nu doen en wat ze anders moeten gaan doen
  • reeds bekende cijfers en inzichten om te bepalen hoe groot het gedragsprobleem is
  • informatie uit bestaand en nieuw doelgroeponderzoek
  • relevante stakeholders

De uitkomst is een gedegen analyse en rapportage van welke (gedrags)uitdagingen er liggen en wat er nodig is voor jouw doelgroep om gezond gedrag te – willen en kunnen – vertonen.

Prijs: vanaf €2.500 excl. BTW

Samenwerken aan een strategie voor verandering

Voor gezondheidsfondsen, vitaliteits- en leefstijlorganisaties en sport- en beweegbedrijven

Verandering vraagt om een lange adem, dus misschien wil je mij langere tijd inzetten voor het uitwerken van een gedegen plan van aanpak.

In dit traject werken we samen aan:

  • het maken van een gedragsscan
  • het vertalen en toepassen van inzichten uit de gedragsscan in strategie of beleid
  • het vertalen en toepassen van inzichten uit de gedragsscan naar praktische toepassingen en/of communicatie richting de doelgroep
  • inspiratiesessies over begrijpen en veranderen van gedrag binnen jouw organisatie
  • trainingen over begrijpen en veranderen van gedrag binnen jouw organisatie

Prijs: op aanvraag

Inspirerende content op het gebied van gezondheid, leefstijl en gedrag

Voor marketing- en communicatieprofessionals in de wereld van gezondheid en leefstijl

Content over gezondheid & leefstijl is hot! Maar hoe zorg je er nu voor dat mensen ook iets gaan doen met jouw content?

Ik help je graag met:

  • promotieactiviteiten gericht op het bevorderen van gezond gedrag 
  • het maken van content over gezondheid en leefstijl, met specifieke expertise in de combinatie voeding en gedrag
  • een inhoudelijke contentcheck van jouw teksten vanuit de gezondheids- en gedragswetenschap
  • het checken van briefings voor reclame- en PR bureaus voor gezondheidscampagnes

Prijs: vanaf €1000 euro excl. BTW

Inspirerende lezingen over leefstijl & gedrag voor een breed publiek

Voor bedrijven, vitaliteits- en leefstijlorganisaties, sport- en beweegbedrijven en leefstijlprofessionals

Ben je op zoek naar een spreker die jouw publiek kan stimuleren tot gezond gedrag? Die meer kan vertellen over het beïnvloeden van gezondheid, op basis van de laatste wetenschappelijk inzichten?

Dan ben je bij mij aan het goede adres!

Ik neem jouw publiek graag mee in de wondere wereld van gezondheid. Genuanceerd en op basis van wetenschap –  net even anders dan je gewend bent!

Prijs: op aanvraag

Direct van weten naar doen

Voor bedrijven, vitaliteits- en leefstijlorganisaties, sport- en beweegbedrijven en leefstijlprofessionals

Liever met je werknemers of cliënten aan de slag in een op-maat workshop?

Je kunt bij mij terecht voor workshops over:

  • stap voor stap naar gezond gedrag
  • sociale invloed en leefstijlverandering
  • omgaan met verleiding en terugval
  • sociale media hypes en trends en gezondheid
  • de inzet van sociale marketing en nudging om gedrag te veranderen

Prijs: op aanvraag

Ook mogelijk in samenwerking met mijn collega’s van www.gezondheidsgedrag.nl

Evidence-based opleiding om je cliënten beter te begeleiden

Voor leefstijlcoaches, diëtisten, gewichtsconsulenten en zorgprofessionals

Als zorg- of leefstijlprofessional speel je een belangrijke rol in het stimuleren van gezond gedrag. In deze 3-daagse opleiding op locatie doe je evidence-based inzichten op rondom gezondheidsgedrag.

Vervolgens leer je deze gedragskennis te vertalen naar jouw praktijk.

Prijs: €985 excl. BTW

Voor meer informatie zie:

Psychologie van Gezondheidsgedrag | Leefstijlverandering – Psychologie van Gezondheidsgedrag

“Deskundig, meedenkend, enthousiast en betrouwbaar zijn de begrippen die bij mij opkomen als het Roel Hermans betreft. Samenwerken met Roel is een feest en je bent verzekerd van deskundigheid en betrokkenheid.”

– Maurice Graef, inspirator duurzame inzetbaarheid en gezonde leefstijl, KERNgezond

Over Dr. Roel Hermans

In 2013 ben ik aan de Radboud Universiteit gepromoveerd op onderzoek naar sociaal eetgedrag. Daarna heb ik jarenlang als docent en gedragsonderzoeker gewerkt aan zowel de Radboud Universiteit als de Universiteit Maastricht. Ik ben als expert voeding en gedrag verbonden geweest aan het Voedingscentrum en heb gewerkt als consultant gezondheid en gedrag bij Jumbo Supermarkten BV.

Met mijn werk wil ik Nederland elke dag een beetje gezonder maken.

Wetenschappelijke publicaties

Ik ben auteur van meer dan 40 wetenschappelijke publicaties op het gebied van leefstijl en gedragsverandering. Wil je mijn publicaties lezen? Bekijk dan mijn profiel op Google Scholar.

LeefstijlLab

In 2020 heb ik LeefstijlLab opgericht, een platform om kennis over leefstijl en gedrag te delen met een groot publiek. Ik ben actief op social media, maak podcasts en verzorg lezingen, coaching en workshops. Daarnaast ben ik de mede-oprichter van Psychologie van Gezondheidsgedrag.

Op de hoogte blijven van mijn werk of contact opnemen?

Volg me dan op onderstaande platforms!

“Ik maak wetenschappelijke kennis over leefstijlgedrag toegankelijk.”

Misschien kan ik je helpen om de stenen te laten vallen zoals je had gepland?

Van wetenschap naar praktijk

Luister mijn podcast om te horen hoe ik met wetenschappers en professionals in gesprek ga over gezondheid en gedrag, of lees een van onderstaande opiniestukken waarin me hard maak voor meer aandacht voor het benutten van gedragsexpertise in leefstijlcoaching.